Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc Đại học London (Anh), ăn chocolate ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng và làm giảm các triệu chứng trầm cảm. Đánh giá dữ liệu từ 13.626 người, các nhà khoa học thấy rằng những người ăn chocolate đen trong 2 ngày thì sau đó giảm tới 70% các triệu chứng trầm cảm so với những người không ăn chocolate. Ít nhất 25% người ăn chocolate (bất cứ loại nào, bao gồm cả chocolate đen) cũng ít có nguy cơ bị các triệu chứng trầm cảm hơn so với những người không ăn chocolate. Theo các nhà khoa học, chocolate đen có nồng độ cao hơn flavonoid, hợp chất chống ôxy hóa được chứng minh là cải thiện tình trạng viêm, vốn là yếu tố khởi phát trầm cảm.

Thúy Nga

Tin cùng chuyên mục

TP.HCM dự kiến công bố điểm thi lớp 10 sau ngày 12-6, sau khi hoàn thành thi tốt nghiệp THPT

Hạn chót xác thực thuê bao để tránh bị khóa sim 2 chiều, thu hồi số

“Mùa hè số” tập trung vào các hoạt động thúc đẩy chuyển đổi số tại địa phương

Hơn 151.000 thí sinh TP.HCM chính thức bước vào kỳ tuyển sinh 10

Video Clip

Tư vấn hướng nghiệp cho F168 là cổng game trực tuyến đáng tin cậy tại thị trường Việt Nam hơn 600 trường THPT Phóng sự Tổng kết Chương trình Nhà cái F168.Com Uy Tín Tóp #1 VN Tặng 168K năm học 2024-2025 Phóng sự 30 năm hình thành và phát triển F168 và liên minh okvip chính thức tổ chức lễ ký kết hợp tác chiến lược vào ngày tháng năm nào ? Tiếp bước trường thi năm 2024 – Vĩnh Long