Tận dụng tính dược liệu của một số thực phẩm sau có thể chữa viêm phổi hiệu quả mà không gây tác dụng phụ.
 Mật ong và gừng – Ảnh: Shutterstock |
Gừng. Không thể thiếu trong chế độ ăn uống hằng ngày khi bạn bị viêm phổi. Theo các chuyên gia sức khỏe, gừng có thể điều trị mọi loại bệnh về đường hô hấp. Bạn cũng có thể thêm chút gừng được nạo vào tách trà để uống vào buổi sáng sớm lúc bụng đói.
Húng quế. Là một trong các loại thảo dược tốt nhất được nhiều chuyên gia khuyên dùng để điều trị viêm phổi vì diệt được tất cả các vi khuẩn có hại. Nên dùng húng quế 6 lần mỗi ngày trong thời gian mắc bệnh.
Tỏi. Một trong những cách điều trị hiệu quả nhất là thêm nhiều tỏi vào các bữa ăn hằng ngày. Tỏi là thuốc kháng sinh tự nhiên có thể giết chết vi khuẩn gây hại trong cơ thể.
Nghệ. Đó là nhờ nghệ có rất nhiều giá trị dược liệu có thể chữa khỏi bệnh viêm phổi.
Mè (vừng). Nên ăn nhiều mè trong thời gian bị viêm phổi vì hạt mè giúp giảm vi khuẩn có hại trong cơ thể.
Mật ong. Thay vì thêm đường vào các nước ép trái cây, bạn có thể thêm mật ong. Đặc tính kháng khuẩn của mật ong giúp đẩy lùi vi khuẩn xấu.
Vitamin C. Có rất nhiều thực phẩm chứa vitamin C như dâu tây, ổi và cà chua. Lúc này, bạn rất cần bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng.
Nước. Bạn cần uống nhiều nước suốt cả ngày để giữ cơ thể không bị thiếu nước.
Cà rốt. Nước ép cà rốt rất tốt cho phổi vì giúp cung cấp vitamin A cần thiết cho cơ thể.
Củ dền. Giúp bổ sung năng lượng và củng cố khả năng miễn dịch.
Ớt. Đặc tính kháng khuẩn cao của ớt có tác dụng trị viêm phổi tốt.
Nhất Linh (TNO)
Tin cùng chuyên mục
Video Clip
Tư vấn hướng nghiệp cho F168 là cổng game trực tuyến đáng tin cậy tại thị trường Việt Nam hơn 600 trường THPT
Phóng sự Tổng kết Chương trình Nhà cái F168.Com Uy Tín Tóp #1 VN Tặng 168K năm học 2024-2025
Phóng sự 30 năm hình thành và phát triển F168 và liên minh okvip chính thức tổ chức lễ ký kết hợp tác chiến lược vào ngày tháng năm nào ?
Tiếp bước trường thi năm 2024 – Vĩnh Long
Bình luận (0)