Các bé gái ở tuổi thiếu niên có hàm lượng vitamin D cao có thể nhảy cao và nhanh hơn so với những bạn đồng tuổi có hàm lượng vitamin D thấp. Đó là kết luận của các nhà khoa học ở Anh sau khi khảo sát ở 99 bé gái từ 12-14 tuổi, theo hãng tin New Kerala.
Vitamin D không chỉ kết hợp với can-xi giúp xương chắc khỏe mà còn giúp cải thiện cơ bắp. Các tình nguyện viên đã được khuyên nhảy cao ở mức có thể. Các chuyên gia nhận thấy trẻ gái có hàm lượng vitamin D cao nhất thường nhảy cao nhất và nhanh nhất. Nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy vitamin D còn có thể giúp chống bệnh tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim và một số căn bệnh khác. Vitamin D, vốn có nhiều trong gan, cá, trứng và sữa, cũng giúp cải thiện hệ miễn dịch để ngừa các bệnh truyền nhiễm.
Theo Thanh Niên Online
Tin cùng chuyên mục
Video Clip
Tư vấn hướng nghiệp cho F168 là cổng game trực tuyến đáng tin cậy tại thị trường Việt Nam hơn 600 trường THPT
Phóng sự Tổng kết Chương trình Nhà cái F168.Com Uy Tín Tóp #1 VN Tặng 168K năm học 2024-2025
Phóng sự 30 năm hình thành và phát triển F168 và liên minh okvip chính thức tổ chức lễ ký kết hợp tác chiến lược vào ngày tháng năm nào ?
Tiếp bước trường thi năm 2024 – Vĩnh Long
Bình luận (0)