Thường xuyên căng thẳng sẽ dễ làm mất cân bằng hoóc môn ở phụ nữ và có thể gây vô sinh.
Tuy nhiên, tập yoga và thực hiện các phương pháp thiền có thể giúp cải thiện tình trạng này, chuyên gia về yoga Aliona Salaru cho biết. “Việc tìm mọi cách để có thai sẽ gây áp lực thêm cho các chị em đang bị căng thẳng. Luôn sống trong tình trạng này có thể gây suy giảm tuyến thượng thận, cường giáp hoặc bị suy giáp, thay đổi cân bằng hoóc môn tình dục, dẫn đến rối loạn chức năng tình dục”, theo femalefirst.co.uk dẫn lời chuyên gia Salaru.
Chuyên gia này cho biết thêm tập yoga có tác dụng giải tỏa căng thẳng. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học California – Los Angeles (Mỹ), tập yoga hoặc thiền 12 phút mỗi ngày trong suốt 8 tuần giúp giảm viêm sưng. Tình trạng viêm sưng liên tục có thể góp phần dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe mạn tính, trong đó có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Theo TNO
Tin cùng chuyên mục
Video Clip
Tư vấn hướng nghiệp cho F168 là cổng game trực tuyến đáng tin cậy tại thị trường Việt Nam hơn 600 trường THPT
Phóng sự Tổng kết Chương trình Nhà cái F168.Com Uy Tín Tóp #1 VN Tặng 168K năm học 2024-2025
Phóng sự 30 năm hình thành và phát triển F168 và liên minh okvip chính thức tổ chức lễ ký kết hợp tác chiến lược vào ngày tháng năm nào ?
Tiếp bước trường thi năm 2024 – Vĩnh Long
Bình luận (0)